Venha treinar com a gente!!!

Nesta próxima semana, entre os dias 19 e 23 de outubro, você é nosso convidado para realizar uma semana de treinos experimental, conhecer nosso trabalho, nossa dinâmica dos treinos e tirar qualquer dúvida! Para isso faremos uma semana de horários especiais de treino no Parque Bacacheri (para conhecer os horário regulares clique aqui):
– SEGUNDA, QUARTA E SEXTA: 7h30
– TERÇA E QUINTA: 7H ou 8H
Os treinos levam em média de 40 a 60min, e são abertos para qualquer tipo de pessoa. Você só precisa vir com uma roupa adequada para a prática esportiva, chegar no horário, trazer sua garrafinha de água e muita disposição! Todas as pessoas que participarem de pelo menos 2 treinos irão concorrer na sexta-feira a brindes e promoções especiais da G5!! Traga seus amigos e familiares.

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Lua Cheia + SMELJ

A última semana foi movimentada, com a realização de duas provas, a Corrida da Lua Cheia na quarta-feira (30), e a última etapa do Circuito da Prefeitura, SMELJ no 20BIB.

Na quarta a galera mandou super bem, parabéns pra Lis!! Campeã geral feminino nos 4,3km, e seguida de perto pela Nathália, que ficou em 3ª!!! No masculino, o Pedro fez uma chegada incrível e garantiu o 3º lugar geral masculino!! Na prova de 8,3km, o Rogério fez seu melhor tempo na prova e de quebra ficou com um merecido 2º lugar geral!!!! E não menos importante os demais participantes e toda a galera que pegou pódio na categoria!! Luciana, Luzia, Malu, Junior, Ricardinho, Prof. Guilherme, Parabéns galera!!!

E domingão, 4ª e última etapa da prefeitura, sem dúvida uma das melhores provas de Curitiba, com excelente organização, premiação por categorias e um alto nível de corredores!! E a gente estava presente também, mas de 20 participantes, mesmo numa manhã nublada, com possibilidade de chuva!! A largada e chegada aconteceu dentro da pista do batalhão do exército, com os 10km largando as 8h, e os 5km as 8h05! Mais de 3000 atletas na prova, uma grande festa!!
No 5km o maior destaque ficou para o Luizz!!! Mesmo tendo feito o Mountain Do em Floripa no sábado, ele foi pra prova, fechou os 5km e ainda foi o campeão entre os corredores do TRT!!! Nos 10km a Angela foi a 3ª e os dois sairam com seus lindos troféus!!!
Para os demais, restavam as disputas pelas categoria de idade, e como era a última etapa do ano, a disputa também pelo ranking anual das categorias!! No feminino a Malu confirmou a boa fase, venceu a categoria na prova com 50min nos 10km, e garantiu o título no ranking anual, com 3 vitórias e 1 segundo lugar. A Dagui subiu ao pódio também, foi a 4ª colocada na prova, e acabou ficando com a mesma posição no ranking anual. No masculino, o Thomas e o Prof. Gustavo subiram no pódio na classificação da prova, 4º e 1º na categoria respectivamente, e de quebra os dois voltaram pra premiação do ranking anual, Prof. Gustavo foi o campeão, com 2 primeiros, 1 segundo e 1 quarto lugar, e o Thomas foi o terceiro!!
E não menos importante, parabéns a todos que levantaram cedo, e fizeram seu melhor, em busca da saúde, da paz de espírito, ou de seu recorde!! Lembrança especial a Fran e ao Junior, primeiro Sub 1h dos dois!!! Parabéns!!