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G5 na Corrida Verde

No último domingo, rolou em Curitiba a Corrida Verde – 10 milhas, organizada pela Thomé e Santos. A prova teve as modalidades de 5 e 16km, a primeira realizada dentro do parque Barigui, e a segunda com largada no parque Tangua, passando pelo Tingui, e terminando no Barigui. Ambas as largadas foram as 7h, e enquanto no Barigui cerca de 200 corredores participaram, no Tanguá a galera estava peso, quase 1000 atletas. Nos 16km o percurso era o grande diferencial da prova, com variação grande de altimetria, e subidas e descidas com bastante inclinação, um desafio a mais para os corredores. Na prova menor a chuva tratou de dar uma emoção a mais, algando algumas partes do parque e obrigando a galera a sujar os tênis!!

E para celebrar um evento de primeira, a G5 ficou no lugar mais alto do pódio masculino nas duas provas!! Em pouco menos de 21min o Prof Gustavo foi o primeiro a completar a prova (que teve 5,6km), e 35min depois, nosso queniano Alessandro faturou as 10 milhas, bi campeão da prova, com folga de mais de 1min para o segundo colocado!!

Ainda teve pódio geral no feminino também, com a conquista do segundo lugar da Mariana nos 16km!! E nas categorias, Malu, Paola e Carlo ficaram no lugar mais alto, e a Dagui foi a terceira colocada!! O mais importante foi a superação de todos que participaram e baixaram seus tempos alcançando suas metas!! Foi show!! Parabéns a Marzoní, Marcos Toneto, Clebson, Rogério, Eduardo, Luiz Mauro!!

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Programação de Treinos e Valores 2016

Prezados clientes e amigos, seguem abaixo informações sobre os treinos neste início de 2016, assim como questões referentes aos valores para 2016 da Assessoria.

TREINOS 2016:
O reinício dos treinos será na segunda-feira dia 11/jan, mantendo a programação normal nos mesmos horários de 2015. Estamos estudando a possibilidade de novos horários e locais de acordo com o preenchimento de todos no planejamento 2016.

VALORES 2016:
– MENSALIDADE: R$ 95,00
– MATRÍCULA: R$ 75,00 (Kit com sacolinha, camiseta, viseira ou boné, e adesivo G5)
– TRIMESTRE: R$ 250,00
– SEMESTRE: R$ 450,00
Vencimentos até dia 10 de cada mês. Para pacotes família e indicação, consulte os professores.

PLANEJAMENTO 2016:
É importante realizar junto aos nossos professores um planejamento e seus principais objetivos para o ano de 2016. Programando as principais provas e interesses para o ano, em busca de melhores resultados e uma evolução com segurança.

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Treinos Parque Barigui

Nossa rotina de treinos no Parque Barigui tem horários somente a noite:
NOITE – Segundas e Quartas das 18h30 às 20h00.

Para fazer uma aula experimental é só comparecer nos dias e horários acima. É necessário chegar pelo menos 50min antes do fim do horário do treino, para dar tempo de realizar o treino dentro do horário.

Nosso ponto de encontro é no gramado, próximo a ponte de madeira, quase na esquina da Rua Doutor Aluízio França com a Rua Antonio Nogarolli.

SOBRE O PARQUE:
O nome Barigui tem origem indígena e significa “rio do fruto espinhoso”, em alusão às pinhas das araucárias nativas, ainda remanescentes. O lugar, uma antiga “sesmaria” pertencente a Martins Mateus Leme, foi transformado em parque em 1972 pelo então prefeito Jaime Lerner. Por sua localização, próximo ao centro da cidade, e sua infraestrutura, o Barigui é o parque mais freqüentado de Curitiba.

No Parque Barigui a população encontra também diversas opções de lazer. Seja na prática de esportes, no churrasco de domingo, nas feiras do pavilhão de exposições, no Museu do Automóvel ou simplesmente nas caminhadas por um dos circuitos a beira do lago.

Área: 1.400.000 m2
Localização: Entre a Av. Manoel Ribas e a BR-277, acessos: BR-277 e Av. Cândido Hartmann
Bairro: Bigorrilho, Mercês, Santo Inácio e Cascatinha
Ano de Implantação: 1972
Acesso: Gratuito
Fauna: Garça-branca, quero-quero, tico-tico, sabiá, biguatinga, preá, capivara, cutia, sagüi e gambá.
Flora: Araucária, erva-mate, pitangueira, vassourão-branco, bromélia, orquídea, mirta, guabirotuba e guabiroba.
Equipamentos: Lago, pavilhão de exposições, parque de diversões, Museu do Automóvel, restaurante, Salão de Atos, sede da Secretaria Municipal do Meio Ambiente, Bistrô, academia de ginástica, canchas esportivas, pistas de Cooper, ciclovias, trilhas, sanitários públicos, pista de patinação, heliponto, churrasqueiras, lanchonetes, equipamentos de ginástica, portal, pontes, sede de grupo escoteiro e estacionamentos.
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Bairro Bigorrilho_Parque Barigui Amanhecer de Inverno no Parque Barigui, Termômetros marcam 0° C 26/07/2005 Foto: Orlando Kissner/SMCS
Bairro Bigorrilho_Parque Barigui
Amanhecer de Inverno no Parque Barigui, Termômetros marcam 0° C
26/07/2005
Foto: Orlando Kissner/SMCS

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Novo Kit Matrícula G5

Novas matrículas a partir de novembro de 2015, terão o custo de R$ 70,00, e o novo kit vai contar com:
– Avaliação Física (opcional, feita somente caso o cliente queira);
– Camiseta G5 Manga curta;
– Boné ou viseira G5;
– Sacolinha G5 (para carregar os itens de treinos);
– Adesivo G5 (para vidros ou carros).

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Para quem já está matriculado e tiver interesse em adquirir algum dos novos produtos avulsos, seguem os valores individuais:
Adesivo R$ 5,00
Boné R$ 10,00
Viseira R$ 10,00
Sacolinha R$ 10,00
*Kit com os 4 itens R$ 30,00