Conheça um pouco mais sobre o nosso trabalho, e de nossos professores, através de pequenas publicações, muito úteis para você e para seu dia-a-dia de atividade física, e também sobre curiosidades, marketing e organização esportiva.
Publicações, matérias, resumos de artigos e trabalhos organizados por nossos professores, colaboradores e alunos. Acompanhe abaixo:
– Dicas de Corrida: 1-Orientação Profissional; 2-Metas e Objetivos; 3-Exercícios Complementares; 4-Equipamentos e Acessórios; 5-Cadência;
Prof. Gustavo Nogas
– Ciclos Competitivos
Prof. Gustavo Nogas
– Pré-treino para corrida de rua
Col. Gerardo Celli
– Aprimorando o uso do seu Garmin
Prof. Gustavo Nogas
– Exames de Rotina com um cardiologista
Prof. Guilherme Horst
– We Are Dopey – História da Maratona da Disney
Aluna Hilma Wielewski
– Kettlebell Training
Prof. Gustavo Nogas
– De tênis ou descalço?
Prof. Gustavo Nogas
– Protocolos de Avaliação Física e Predição do Consumo Máximo de Oxigênio
Prof. Gustavo Nogas
– Hidratação e atividade física
Col. Jhonatan Soave
– Dicas de Treino no Verão
Prof. Gustavo Nogas
– Qual é o melhor momento para ingestão de alimento?
Col. Bruno V. Santos
– Meia Maratona Rio Mafra 2013
Prof. Gustavo Nogas
– Mexa-se
Prof. Guilherme Horst
– Treinamento para árbitros de futebol – Teste FIFA
Prof. Gustavo Nogas
– Exercícios no frio: Dicas depois de uma experiência prática
Aluna e Col. Bárbara S. de Almeida
– Estratégias de Prova para corrida de rua
Prof. Gustavo Nogas
– Maratona Caixa de Curitiba 2012
Prof. Guilherme Horst
– Léo Sub50 nos 10km
Aluno Leonardo Saragiotto
