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Calendário de Corridas 2017

E aí? Já está programando seu 2017? Confere aí as principais provas de Curitiba e Região Metropolitana, e algumas pelo mundo afora.

DATA EVENTO DIST. LOCAL
23/abr 2ª CAMINHADA E CORRIDA DOS BANCÁRIOS DE CURITIBA E REGIÃO – 5K/10K – RUA CURITIBA/PR
23/abr RUNNING TOUR – ETAPA CURITIBA
29/abr 5ª BARIGUI NIGHT RACE – 5K/10K – PQ. BARIGUI CURITIBA/PR
30/abr 10ª CORRIDA DO REBOUÇAS – 5K/10K – VILA CAPANEMA CURITIBA/PR
30/abr 2ª MARATONA PORTAL A PORTAL – CAMINHOS HISTÓRICOS – QUATRO BARRAS/PR
30/abr CORRIDAS CROSS COUNTRY – 1ª ETAPA – 2017 – CAMPO LARGO/PR

MAIO
01/mai 1ª CORRIDA E CAMINHADA DO DIA DO TRABALHO TOZETTO
07/mai 4ª MEIA MARATONA ECOLÓGICA DE CURITIBA – 21K – PRAÇA NOSSA SENHORA SALETE CURITIBA/PR
07/mai Wings for Life World Run – Brasília
07/mai TRIATHLON OLIMPICO – CAIOBÁ/PR
13/mai CORRIDA DA LUA CHEIA – 112ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
14/mai CIRCUITO DE CORRIDAS RÚSTICAS DAS INDÚSTRIAS – ETAPA RENAULT (6km e 10km)
14/mai CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA DE SÃO JOSÉ DOS PINHAIS (5 10km)
14/mai ASICS Golden Run – 21K – Salvador
18/mai ESQUENTA PANTURRILHA – 5K/10K – PQ. BARIGUI CURITIBA/PR
21/mai CORRIDA SOLIDÁRIA DE REVEZAMENTO – 1ª ETAPA – 5K/10K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
21/mai STADIUM MARATHON – 11K – RUA CURITIBA/PR
21/mai DESAFIO SERRA DA GRACIOSA – CICLISMO (14km) – MORRETES/PR
21/mai Tribuna FM – 10K – Santos/SP
27/mai 5ª BARIGUI NIGHT RUN – 5K/10K – PQ. BARIGUI CURITIBA/PR
28/mai CORRIDA VIDA E SAÚDE – 1ª ETAPA – 5K/10K – PQ. NÁUTICO CURITIBA/PR
28/mai AMAZING RUNS ILHA DO MEL – 2017

JUNHO
03/jun NIGHT RUN CURITIBA 5K/10K RUA
04/jun CIRCUITO DE CAMINHADAS VIVA COM SAÚDE 5K PQ. TINGUI
04/jun XV CORRIDA DO ARTILHEIRO 5K/10K 5º GACAP
04/jun ASICS Golden Run – 21K – São Paulo
10/jun CORRIDA DA LUA CHEIA – 113ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
11/jun CIRCUITO DE CORRIDAS RÚSTICAS DAS INDÚSTRIAS – ETAPA SESI 5K/10K SESI – BOQUEIRÃO
11/jun 15K DE SANTA FELICIDADE 15K DOM ANTONIO
11/jun Meia de Floripa – 10/21k – Florianópolis
11/jun Maratona de Porto Alegre – 5/10/21/42K – Porto Alegre
14/jun ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K PQ. BACACHERI
25/jun CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA CURITIBA 2017 – 2ª ETAPA 5K/10K RUA

JULHO
02/jul CORRIDA SOLIDÁRIA NISSEI 5K/10K PQ. BARIGUI
02/jul CIRCUITO DAS ESTAÇÕES – INVERNO 5K/10K RUA
08/jul CORRIDA DA LUA CHEIA – 114ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
09/jul CORRIDA DO TATUQUARA 7K RUA
13/jul ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K UNI. POSITIVO
16/jul 3ª CAMINHADA PELA SAÚDE – HOSPITAL DAS NAÇÕES 5K HOSP. DAS NAÇÕES
23/jul TRACK & FIELD RUN SERIES PÁTIO BATEL 5K/10K SHOP. PÁTIO BATEL
28/jul 2ª CORRIDA DO SANTOS DUMONT 5K/10K CINDACTA II
30/jul XIII CORRIDA DE REVEZAMENTO DAS NASCENTES DO IGUAÇU 108K RMC
30/jul SP City Marathon – 21k e 42k – São Paulo/SP

AGOSTO
05/ago CORRIDA DA LUA CHEIA – 115ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
05/ago Maratona de Revezamento Beto Carrero – 42k – Penha/SC
06/ago MEIA MARATONA DE CURITIBA 21 MON
16/ago ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K PQ. BARIGUI
20/ago CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA CURITIBA 2017 – 3ª ETAPA 5K/10K RUA
20/ago CIRCUITO DE CORRIDAS E CAMINHADAS SESC 5K/10K 5ª RM
27/ago MARATONA DE REVEZAMENTO – CORRIDA PELA PAZ 42K PQ. BARIGUI
27/ago CORRIDA CAVALARIA PMPR – CEL. DULCÍDIO 5K/10K SEDE CAVALARIA
27/ago Maratona Internacional de Floripa – 5k, 10k e 42k – Florianópolis

SETEMBRO
02/set CORRIDA DA LUA CHEIA – 116ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
02/set 14ª CORRIDA DA POLÍCIA CIVIL 5K/10K ESC. POLÍCIA CIVIL
10/set Meia Maratona de Buenos Aires – 21k – Argentina
14/set ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K PQ. BACACHERI
17/set CIRCUITO DE CAMINHADAS VIVA COM SAÚDE 5K PQ. BARIGUI
24/set CIRCUITO DE CORRIDAS RÚSTICAS DAS INDÚSTRIAS – ETAPA BOSCH 13K BOSCH

OUTUBRO
01/out CIRCUITO DAS ESTAÇÕES – PRIMAVERA 5K/10K RUA
07/out CORRIDA DA LUA CHEIA – 117ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
08/out 2ª CORRIDA DO FOGO 5K/10K SEDE BOMBEIROS
08/out M5K – MULHER EM MOVIMENTO 5K/10K CENTRO CÍVIVO
08/out 13ª CAMINHADA DO CORAÇÃO 5K PRAÇA DO JAPÃO
12/out CORRIDA DO CORITIBA 5K/10K COUTO PEREIRA
15/out CORRIDA VIDA E SAÚDE – 1ª ETAPA 5K/10K PQ. NÁUTICO
15/out III CIRCUITO SEST SENAT DE CAMINHADA E CORRIDA DE RUA 5K/10K RUA
18/out ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K A DEFINIR
22/out CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA CURITIBA 2017 – 4ª ETAPA 5K/10K RUA
22/out 9ª CORRIDA DO MATERIAL BÉLICO 5K/10K 27º BLOG
27/out HALLOWEEN NIGHT RUN 5K/10K PQ. BARIGUI
29/out CIRCUITO DE CORRIDAS CAIXA 5K/10K CENTRO CÍVIVO
29/out Asics Golden Run – 21K – Brasília

NOVEMBRO
04/nov CORRIDA DA LUA CHEIA – 118ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
05/nov 5ª CORRIDA DO JUDICIÁRIO 5K/10K RUA
12/nov CIRCUITO DE CORRIDAS RÚSTICAS DAS INDÚSTRIAS – ETAPA VOLVO 5K/10K VOLVO
12/nov 2ª CORRIDA DAS ALICES 5K/10K PQ. BARIGUI
16/nov ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K PQ. BARIGUI
19/nov MARATONA DE CURTIBA 42K CENTRO CÍVIVO
26/nov CIRCUITO DAS ESTAÇÕES – VERÃO 5K/10K RUA
26/nov CIRCUITO PARANANENSE DE CORRIDA DE RUA – ETAPA CURITIBA 5K/10K RUA
26/nov CORRIDA SOLIDÁRIA DE REVEZAMENTO – 2ª ETAPA 5K/10K PQ. TINGUI
26/nov CIRCUITO DE CAMINHADAS VIVA COM SAÚDE 5K PQ. BARIGUI

DEZEMBRO
02/dez CORRIDA DA LUA CHEIA – 119ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI
03/dez 22ª CORRIDA DO PARQUE TINGUI 5K/10K PQ. TINGUI
16/dez ESQUENTA PANTURRILHA 5K/10K UNI. POSITIVO
17/dez 6ª MEIA MARATONA DA CANALETA (evento exclusivo para alunos G5 Esportes)
EVENTO DE ENCERRAMENTO DO ANO.

JÁ ROLOU…
JANEIRO
07/jan CORRIDAS NOTURNAS SUBWAY – 5ª ETAPA 2016 – 5/10K – PIRAQUARA/PR
14/jan CORRIDA DA LUA CHEIA – 108ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
15/jan 1º DUATHLON DE CURITIBA – PRAÇA BENTO MUNHOZ DA ROCHA CURITIBA/PR
19/jan ESQUENTA PANTURRILHA – 5K/10K – UNI. POSITIVO CURITIBA/PR
22/jan 2ª CORRIDA DA PONTE – 5K/10K – PONTE ESTAIADA CURITIBA/PR
22/jan 1ª CORRIDA CIRCUITO DAS ÁGUAS – ETAPA CURITIBA – 5K/10K – SEDE SANEPAR CURITIBA/PR
22/jan MEIA MARATONA DE FOZ DO IGUAÇU SUBWAY – 21k – FOZ DO IGUAÇU/PR
28/jan SUMMER NIGHT RUN – 5K/10K – PQ. BARIGUI CURITIBA/PR
29/jan BATEL RUN – 5K/10K – PRAÇA DA ESPANHA CURITIBA/PR

FEVEREIRO
05/fev RELAY YOUR RACE – (2,5+5+7,5 – 2,5+5) – PRAÇA DA ESPANHA CURITIBA/PR
11/fev CORRIDA DA LUA CHEIA – 109ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
12/fev 2ª CORRIDA VERDE – 10 MILHAS – 16K – PQ. TANGUÁ AO BARIGUI CURITIBA/PR
15/fev ESQUENTA PANTURRILHA – 5K/10K – UNI. POSITIVO CURITIBA/PR
19/fev TRACK & FIELD RUN SERIES MUELLER – 5K/10K – SHOPPING MUELLER CURITIBA/PR
19/fev CORRIDA LET’S RUN – 5K/10K – 5ª RM CURITIBA/PR
19/fev 6ª MEIA MARATONA RIOMAFRA – 5KM/21KM – RIO NEGRO/PR
26/fev MONEY RUN – Colombro/PR

MARÇO
05/mar 16ª CORRIDA DO DIA INTERNACIONAL DA MULHER – 5K/10K – MON CURITIBA/PR
05/mar 24ª MEIA MARATONA DE JOINVILLE – 5K/10K/21k – JOINVILLE/SC
11/mar CORRIDA DA LUA CHEIA – 110ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
12/mar 2ª CORRIDA SOLIDÁRIA PROVOPAR/BPTRAN – 5K/10K – SEDE BPTRAN CURITIBA/PR
12/mar CIRCUITO DE CORRIDAS RÚSTICAS DAS INDÚSTRIAS – ETAPA COPEL – 5K/10K – ASSOC. COPEL
16/mar ESQUENTA PANTURRILHA – 5K/10K – A DEFINIR
19/mar CORRIDA DE REVEZAMENTO ENTRE PARQUES e 25K CURITIBA – 3ª edição 25k – PARQUES CURITIBA/PR
26/mar CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA CURITIBA 2017 – 1ª ETAPA – 5K/10K – CENTRO CÍVIVO CURITIBA/PR
26/mar PASSEIO CICLÍSTICO ANIVERSÁRIO DE CURITIBA – 5K – RUA CURITIBA/PR

ABRIL
01/abr 13ª CORRIDA NOTURNA DA UNIMED – 5K/10K – UNI. POSITIVO CURITIBA/PR
02/abr GP ANIVERSÁRIO DE CURITIBA CICLISMO – CENTRO CÍVIVO CURITIBA/PR
08/abr CORRIDA DA LUA CHEIA – 111ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR
08/abr VOLTA A ILHA – Florianópolis/SC
09/abr DISCOVER TRAIL (6,12,12km) – BALSA NOVA/PR
09/abr CIRCUITO DAS ESTAÇÕES – OUTONO – 5K/10K – JOCKEY CURITIBA/PR
09/abr CIRCUITO DE CAMINHADAS VIVA COM SAÚDE – 5K – PQ. NÁUTICO CURITIBA/PR
09/abr XIV CORRIDA DO EXÉRCITO – 5K/10K – 5º GACAP CURITIBA/PR
09/abr Maratona Internacional de São Paulo – 4k, 8k, 24k e 42k – São Paulo/SP
12/abr ESQUENTA PANTURRILHA – 5K/10K – PQ. BARIGUI CURITIBA/PR

Discovery Trail 2016

No último domingo, 5/jun, participamos oficialmente da nossa primeira prova Trail, com uma galerinha inscrita, tenda e tudo mais!! Com percursos de 5, 12 e 18km a prova realizada no Morro 3 Barras em Campo Largo, contou com mais de 1000 pessoas, e percursos desafiadores.

Pra ficar ainda mais emocionante, choveu durante a semana e também no final da prova, mas só pra motivar ainda mais esses guerreiros.

Uma pena um grande equívoco da organização que não reconheceu o resultado da Malu no dia, e somente dois dias depois confirmou que ela havia sido a campeã geral dos 5km, parabéns, todos sabemos do seu potencial e honestidade!!! Parabéns também pra galera que subiu ao pódio, Dagui, Rogério e Thomas, e a todos que deram seu melhor, se esforçaram e completaram esse desafio, Renata, Ângela, Fran, Nathalia, Elder, Clebson, e principalmente a Cris (única que encarou os 18km)!!! Que venham as próximas!

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Corrida da Mulher 2016

Domingo, 06 de março, dia de corrermorar o dia internacional da mulher na tradicional Corrida da Mulher, organizada pela Procorrer. O evento acontece com largada e chegada no Colégio Positivo Ambiental, e tem distância de 6km. O evento contou com mais de 1000 pessoas, e foi uma grande festa, com as mulheres dominando as ruas de curitiba, um mar cor de rosa (cor das camisetas da prova). G5 presente em mais um grande evento, e a mulherada mandou super bem!! Parabéns Ana e Ana, Angela, Babi, Dagui, Dayane, Elisa, Fran, Josi, Malu, Nath, Paula e Vivi. E parabéns para todas as mulheres pelo seu dia e pelas suas conquistas.

A vitória ficou com a Letícia, seguida da Maria e Hadiji. Nas categorias, deu G5 no pódio nas três posições, a Malu foi a primeira na categoria 60-65, a Nathalia foi a segunda na 25-29, e a Dagui terceira na 55-59, parabéns meninas!!!!

Confira algumas fotos da prova, curta e compartilhe sem moderação
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G5 100% no teste físico da FPF

Todo início de ano a Federação Paranaense de Futebol realiza testes fisicos e teóricos para os árbitros do quadro estudual em duas 3 categorias, habilitando os oficiais para trabalhar no jogos do campeonatos profissionais e categorias de base. Para você entender melhor, desde 2011 o Prof. Gustavo faz parte do quadro de árbitos da FPF, e vários oficiais durante esse período acabaram realizando a preparação física para o teste com a G5.

O teste é divido em duas etapas, sendo a primeira tiros curtos e de muita velocidade, 6x 40m em 6seg, e a segunda tiros mais longos, necessitando um pouco mais de resistência, 20 a 24 tiros de 150m, a serem feitos em 30seg, com intervalado caminhando (40 seg para os árbitros, e 45 seg para os assistentes).

Para 2016, todos os oficiais que realizam a preparação física G5 Esportes foram aprovados nas baterias dos testes físicos, realizados em Janeiro e Fevereiro. Nosso parabéns e os votos de bons jogos à todos: Simone, Alex, Danilo, Diego, Eduardo, Gustavo, Júlio e Régis.

Caso tenha interesse em conhecer nosso trabalho, ou treinar conosco entre em contato g5esportes@yahoo.com.br . Trabalhamos com planilhas online enviando para todo o Brasil e para o Mundo todo! #G5esportes #KeepRunning