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Treine 6 meses e pague 5!

Que tal um estímulo a mais para você entrar de vez no ritmo da corrida?!? Comece o ano ganhando! Treine 6 meses e pague 5! Promoção* válida para o pagamento semestral, de 600,00 por 500,00 reais! Contratação e pagamento até dia 20/jan (exclusivamente em dinheiro, cheque ou transferência). Pacote que inclui planilhas de treino para corrida de janeiro à junho pelo portal Treino Online. Treinos presenciais a partir de 15/jan nos locais e horários pré estabelecidos. Conheça melhor nosso trabalho – CLIQUE AQUI.
*Não cumulativo com outras promoções.

Para o cadastro inicial preencha nossa ficha de cadastro (CLIQUE AQUI – baixe o arquivo do Excel em seu computar, preencha, salve e envie para o nosso e-mail g5esportes@yahoo.com.br). Através do seu e-mail, iremos cadastrá-lo no Portal Treino Online, você receberá um e-mail com usuário e senha. Efetue o pagamento através de depósito bancário (Banco Itaú, agência 1568, c/c 22595-5, G5 Esportes, CNPJ 19819872/0001-04), envie o comprovante através do e-mail ou do nosso WhatsApp (41 984680986). Importante que no cadastro você preencha seus melhores dias para treinar, objetivos e se já corre atualmente. A contratação é de 6 meses a partir da data da primeira planilha enviada.

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Programação G5 2018

2017 está chegando ao fim, e já é momento de se organizar para 2018. Estaremos em recesso dos treinos presenciais a partir dessa semana (21/dez – últimos treinos nesta quinta-feira), com retorno na semana do dia 15/jan (treino de segunda a noite no Bacacheri).

Já conferiu o calendário de provas 2018? (principais provas por aqui -> https://g5esportes.com/2017/12/19/calendario-corridas-2018/), você já pode programar e listar suas provas alvo).No início do ano aproveitaremos as primeiras semanas para organizar os ciclos juntos, ou se já tiver alguma prova próxima, poderá enviar por e-mail e já poderemos programar (g5esportes@yahoo.com.br). Nosso agradecimento à todos os alunos e parceiros por esse sensacional que foi 2017, e esperamos contar com vocês em 2018.

Horários: Em janeiro teremos treinos apenas no Parque Bacacheri. A partir de 6/fev retornam os treinos no Passeio Público.

2018: neste novo ano teremos um reajuste nos valores da mensalidade, pacotes de trimestre e semestre.
– MENSALIDADE: R$ 100,00
– TRIMESTRE: R$ 275,00
– SEMESTRE: R$ 510,00 (Até 20/jan promoção treine 6 e pague 5)
– MATRÍCULA: R$ 75,00 (Kit com sacolinha, camiseta, viseira ou boné, e adesivo G5)
Vencimentos até dia 10 de cada mês. Para pacotes família e indicação, consulte os professores.

#G5esportes #SouCorredorG5 #KeepRunning

G5 Parceiros: Viva Academia

Desde Abril iniciamos uma parceria com a Viva Academia, que

possui duas unidades em Curitiba e é uma das mais tradicionais academias da cidade. A parceria envolve desconto para os já clientes de ambas, e a possibilidade de um novo horário de treinos, as terças e quintas, 12h00, no Passeio Público.

VALORES PARA ALUNOS G5 TREINAREM NA VIVA:
-Unidade Centro: de 159,00 por 119,00;

– Unidade Bacacheri: de 174,00 por 134,00

*nas duas unidades horário livre, na matricula que inclui a avaliação física de 70,00 por 50,00

https://www.facebook.com/AcademiaViva/
http://www.academiaviva.com.br/

E para os clientes da Viva, também temos descontos especiais para a Assessoria de Corrida, confira:

Venha treinar com a gente!!!

Nesta próxima semana, entre os dias 19 e 23 de outubro, você é nosso convidado para realizar uma semana de treinos experimental, conhecer nosso trabalho, nossa dinâmica dos treinos e tirar qualquer dúvida! Para isso faremos uma semana de horários especiais de treino no Parque Bacacheri (para conhecer os horário regulares clique aqui):
– SEGUNDA, QUARTA E SEXTA: 7h30
– TERÇA E QUINTA: 7H ou 8H
Os treinos levam em média de 40 a 60min, e são abertos para qualquer tipo de pessoa. Você só precisa vir com uma roupa adequada para a prática esportiva, chegar no horário, trazer sua garrafinha de água e muita disposição! Todas as pessoas que participarem de pelo menos 2 treinos irão concorrer na sexta-feira a brindes e promoções especiais da G5!! Traga seus amigos e familiares.

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Treino Widia CrossFit

#corrida #funcional #kettlebell
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Neste sábado, 04/out, mais um evento especial G5 Esportes! Galera se reuniu no Box na Widia CrossFit, na Brigadeiro Franco, n. 4500, para conhecer melhor a modalidade! E nada melhor que o coach Rafael Ramos para demonstrar e comandar esse treino.

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O treino foi realizado das 8h as 9h, seguindo toda progressão e metodologia do CrossFit, e além da importancia dos exercícios para o fortalecimento do corpo, o treino também serviu pra galera ver que os Profs Guilherme e Gustavo não são tããão maldosos assim com os alunos ;D.

Confira algumas fotos do treino, gostou? curta e compartilhe, e bora comparecer com mais frequência nos treinos de sábado!

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Parceiros G5: empresas que apoiam e valorizam o esporte!
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