Neste período de férias é muito importante manter sua rotina de treinos, mesmo que num ritmo mais tranquilo, com volume menor, logicamente de acordo com seus objetivos de final e de começo de ano ;D Então é muito importante ajustar com os professores sobre suas férias, viagens e objetivos, para que as planilhas neste período sejam de acordo com as suas necessidades. Lembrando que o planejamento NÃO PARA!!

Os treinos presenciais terão recesso entre os dias 19/dez e 14/jan, de acordo com a programação a seguir:
ÚLTIMA SEMANA DE TREINOS:
seg 16/dez – São Lourenço 8h às 9h e Bacacheri das 18h30 às 20h30
ter 17/dez – Bacacheri 7h30 às 9h
qua 18/dez – São Lourenço 8h às 9h e Bacacheri das 18h30 às 20h30
qui 19/dez – Bacacheri 7h30 às 9h

RETORNO TREINOS 2025:
qua 15/jan – Bacacheri das 18h30 às 20h30
qui 16/jan – Bacacheri 7h30 às 9h
sex 17/jan – São Lourenço 8h às 9h

VALORES 2025:
Teremos reajuste dos valores e pacotes e o lançamento do Plano Individualizado de Musculação para Corredores (Em breve novidades)
MENSALIDADE:
Individual – R$ 125,00
Família 2 pessoas – R$ 115,00 cada
Família 3 pessoas – R$ 105,00 cada
Família 4 ou mais – R$ 100,00 cada

TRIMESTRAL:
Individual: R$ 345,00
Família 2 pessoas: R$ 330,00 cada

SEMESTRAL: R$ 650,00
*Para o pagamento semestre teremos nossa promoção de início de ano para o pagamento até dia 05/jan* Aguarde novidades e caso tenha interesse já entre em contato.

Bora vir com a gente ter um 2025 incrível?!? Vemmmm