Galera, o inverno chegou, e este ano está vindo com tudo!! Motivo para prestar mais atenção aos treinos, principalmente os aquecimentos!! Se vai treinar sozinho, nunca deixe de fazer o aquecimento, nem que substitua os exercícios propostos pelo menos tempo trotando!!

Mas o principal objetivo dessa chamada, é convidar a todos a fazer uma boa ação, aliás, uma ÓTIMA ação!! Sabe aquela roupa que você há vários invernos fica apenas namorando e nunca tira do armário para usar? ou aquela mais velha, mas ainda em condições de uso que desde que comprou uma nova você deixou de lado? Então esse é momento, faça sua parte no Inverno Solidário G5!! Estaremos arrecadando até o dia 26/jul, roupas, calçados, cobertores, etc, para doações. Quem contribuir irá receber em troca 1 adesivo G5 (para aplicação em vidros ou no carro – disponível em branco, preto e verde).

Contamos com a participação de todos!!