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Bora treinar?!? VOCÊ AQUECE/ATIVA SEU CORPO ANTES DE CORRER? . A semana começou com clima fechado e previsão de esfriar ainda mais aqui, teremos mínima de 6 graus!! Mas isso não deve ser um problema! Utilizando roupas e equipamentos adequados e realizando um bom aquecimento através da ativação muscular dos principais grupos musculares envolvidos na corrida, você consegue realizar seu treino com qualidade!! . Por aqui nesta terça 10min de exercícios de coordenação, técnica e agilidade! #G5Esportes #AssessoriaEsportiva #CorridaDeRua #Curitiba #ParqueBacacheri #Aquecimento

Domingão em Santos!! Galera que encarou a maior e mais rápida prova de 10km do Brasil!! Parabéns galera!!! #G5Esportes #AssessoriaEsportiva #CorridaDeRua #10km #10kmaTribuna #Santos #Jornalatribuna #TribunaFM

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