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Meia Maratona de Curitiba 2013
O dia nem tinha pensado em raiar e já estávamos preparados para a Meia Maratona de Curitiba!! A montagem da estrutura pelas Assessorias foi entre as 4h e 5h da manhã, para a largada programada para as 7h! O dia estava começando a raiar quando a concentração pra largada começou, mais de 3 mil pessoas…
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Planejamento e Longo para Meia de Curitiba
No último domingo nos reunimos em frente ao museu do olho para um treino longo de reconhecimento do percurso da Meia de Curitiba. A ideia era sentir o clima largando no mesmo horário da prova e fazer o trajeto quase completo da prova (a programação previa 17km em ritmo moderado). Ao invés de largar sentido…
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Ciclos competitivos, já ouviu falar?
Provavelmente você já ouviu falar disso, mas provavelmente não prestou atenção necessária ou nunca parou para se preocupar. O mais comum deles, e este com certeza você já ouviu falar, é o ciclo olímpico, e a verdade é que os ciclos competitivos deveriam fazer parte de sua rotina, mas dificilmente fazem. Vamos aos poucos entender…
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SMELJ 1ª Etapa – últimas vagas!
Galera, prazo para inscrições na primeira etapa da Prefeitura vai até domingo, porém já foram preenchidas mais de 80% das vagas, quem tiver interesse tem que agilizar!!! Esta primeira etapa tem inscrição gratuita, porém, a pedidos da SMELJ estaremos doando latas de leite em pó, para tanto solicitamos à todos o pagamento de R$ 10,00,…
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Unidos Pela Vida – Rebouças 2013
Mais um final de semana que se vai, e mais histórias de corrida pra contar. Como foi o seu capítulo neste final de semana? Deu recorde? Mais distância? Mais diversão? Novas amizades? G5 presente em mais uma grande corrida, esta com ar de RP. Alguns corredores esperam um ano todo por essa prova, pra tentar…