Tag: corrida
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De tênis ou descalço?
Essa é uma discussão muito antiga, e sempre polêmica. Antes de mais nada, vamos deixar claro que nosso objetivo com esse post não é defender nenhuma das práticas, nosso interesse é expor algumas opiniões (pouco científicas), e deixar que cada um tire suas conclusões. Primeiro não acreditamos que exista o “certo” ou “errado” nesta história,…
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Dicas de treino no Verão
Relebrando o post publicado ano passado, bons treinos!! Galera, o verão chegou!!! Tempo de viajar, curtir, descansar, mas também de manter o condicionamento, nada de treinos pesados e muitaaaa hidratação. Organizamos algumas dicas para a manutenção dos treinos: Primeiro as dicas básicas: – procure horários de sol baixo para treinar, de preferência antes das 9h…
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Maratona de Curitiba 2013
Cobertura fotográfica (by Gustavo, Lucas e Malu): *As vezes imagens falam mais que palavras* **Mas fique a vontade para deixar o seu relato**
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SMELJ 06/out
Mais uma vez estaremos presentes na corrida da SMELJ, sem dúvida o melhor e mais democrático Circuito de Corridas de Curitiba. Nesta sexta o Prof. Gustavo já fez o trabalho pré-prova, retirada dos Kits, doação de tênis e latas de leite em pó. Em novo endereço, a secretaria agora tem mais espaço e a entrega…
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Maratona – A Preparação
Cada esporte tem seu desafio máximo, seus obstáculos, e na corrida não é diferente. O mais tradicional desafio de longa distância é a Maratona. Historicamente acredita-se que a distância de 42.195m surgiu após uma situação um tanto trágica, na qual o percurso foi percorrido por um mensageiro que veio a faceler após completar a distância.…
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