Tag: treine sério
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Aprimorando o uso do seu Garmin
Está cada vez mais comum nos braços dos corredores relógios com GPS, e a grande maioria tem optado pelos da Garmin, marca reconhecida mundialmente pela qualidade neste ramo, desde os GPS para carro, até os de pulsos, utilizados pelos esportistas. Falamos em esportistas pois as funções de cada modelos se diferem, alguns podem ser usados
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Maratona 2014 – Preparação e programação
Cada esporte tem seu desafio máximo, seus obstáculos, e na corrida não é diferente. O mais tradicional desafio de longa distância é a Maratona. Historicamente acredita-se que a distância de 42.195m surgiu após uma situação um tanto trágica, na qual o percurso foi percorrido por um mensageiro que veio a faceler após completar a distância.
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1 ano depois…
No dia 29 de Julho de 2013, publicamos essa entrevista com o Duran, exemplo nos treinos e com planos de grandes provas e objetivos de tempo ousados. Vamos reproduzir a entrevista, e no final contaremos pra você se ele conseguiu ou não alguns dos objetivos propostos, confira: Entrevista de 29/jul/2013 – (https://g5esportes.wordpress.com/2013/07/29/minha-vida-e-a-corrida-com-anderson-duran/) “Confira a segunda
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