Tag: saúde
-
Dicas de treino no Verão
Galera, o verão chegou!!! Tempo de viajar, curtir, descansar, mas também de manter o condicionamento, nada de treinos pesados e muitaaaa hidratação. Organizamos algumas dicas para a manutenção dos treinos: Primeiro as dicas básicas: – procure horários de sol baixo para treinar, de preferência antes das 10h da manhã, ou após as 17h (mesmo em
-
Dia do Desafio 2011
Divulgando essa grande iniciativa do SESC. “Caminhar, dançar, pedalar ou pular, não importa qual é o verbo, o que importa é você se mexer. Participe do Dia do Desafio realizando atividades físicas e aproveite para acabar de vez com o sedentarismo. O que é É uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades
G5 Esportes - Sua melhor escolha em Assessoria de Corrida! 