G5 Esportes – Sua melhor escolha em Assessoria de Corrida!

Você sonha, a G5 prescreve e juntos nós alcançamos!

Tag: kettlebell

  • Treino Widia CrossFit

    #corrida #funcional #kettlebell ____________________________________________________________ Neste sábado, 04/out, mais um evento especial G5 Esportes! Galera se reuniu no Box na Widia CrossFit, na Brigadeiro Franco, n. 4500, para conhecer melhor a modalidade! E nada melhor que o coach Rafael Ramos para demonstrar e comandar esse treino. O treino foi realizado das 8h as 9h, seguindo toda…

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  • Maratona de Revezamento Noturna

    Galera, confiram o comunicado da Thomé e Santos! Prova será em novembro, portanto anotem na agenda e bora treinar!

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  • Desafio 2 anos G5 = 2000 KM em Julho

    Neste mês de julho comemoramos 2 anos de Assessoria, e lançamos o desafio de juntos percorrer 2000km durante o mês! O Desafio foi criado no Linha de Chegada, e todos os alunos foram convidados à participar, com mais de 25 “inscritos”. Para completar o desafio era necessário que cada um percorresse cerca de 80km durante…

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  • Avisos G5

    Galera, alguns comunicados importantes: 1- Estamos com problemas no e-mail do yahoo, principalmente para envio das mensagens, portanto iremos cadastrar o e-mail de todos aqui no Blog, vocês receberão um e-mail de confirmação para aceitarem “seguir” o blog, e a partir daí a cada post cadastrado aqui no site vocês receberão um resumo por e-mail,…

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  • Exibição com Kettlebell

    Na Russia o Kettlebell também é utilizado como competição/exibição. Os atletas fazem acrobacias com o KB, é algo incrível, difícil até de imaginar. Nada como o You Tube pra você ter uma noção melhor. Ps.: Não tentem fazer isso em casa, muito menos nos treinos =)

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