Categoria: Assessoria
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Sua camiseta personalizada G5!
Pra quem está precisando dar aquela economizada, ou apenas quer representar mais a equipe, estaremos “recolhendo” camisetas e shorts para serigrafar a marca da G5. Pode ser uma camiseta de alguma corrida que você já fez, ou até uma toda lisa, ou até uma nova que tenha comprado em promoção. Quanto menos marcas e serigrafias
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Treinos Noturnos no Parque Bacacheri
Iniciaremos nesta quinta-feira, 28/fev os treinos noturnos no Parque Bacacheri. O Prof. Guilherme estará no parque atendendo todas as segundas e quintas. O ponto de encontro será ao lado das quadras de futebol de areia, próximo à esquina das ruas Hildebrando Dúlcio e Franz Josef Hoch. Horários: Segunda-feira: das 18h às 19h40 Quinta-feira: das 19h
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Uniformes G5
Galera, ainda temos algumas unidades a pronta entrega de camisetas de Poliamida verde, confiram os tamanhos abaixo, valor R$ 30,00: Regata Verde: Disponível tamanho BL P, BL M, BL G, P, M e GG Manga Curta: Disponível tamanho PP Manga Longa: Disponível tamanho BL M, BL G, PP, P
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Exercícios Funcionais, como fazer?
Vamos demostrar através de imagens e gif’s retirados da internet como fazer os principais exercícios funcionais utilizados nos nossos treinos. BURPEE ________________________________________________________ KETTLEBELL SWING 2 mãos ________________________________________________________ MOUNTAIN CLIMBERS ________________________________________________________ POLICHINELO ________________________________________________________ PRANCHA ABRE FECHA ________________________________________________________ SALTITO ALTERNADO _______________________________________________________ PISTOL _______________________________________________________ AGACHAR E LANÇAR (medicine ball) ______________________________________________________ SPLIT JUMP ______________________________________________________ AFUNDO ______________________________________________________ SALTO JOELHO NO
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A G5 desceu a serra até “RioMafra”
A segunda edição da Meia Maratona RioMafra, intitulada Meia dos Morros por 90% dos participantes, aconteceu neste último domingo, 17/fev. Mais de 800 atletas inscritos estavam presentes, de todo o Paraná e Santa Catarina, e até ilustres presenças de atletas de SP e de Marcos Alexandre Elias, atleta do Cruzeiro. G5 Esportes estava presente, com
G5 Esportes - Sua melhor escolha em Assessoria de Corrida! 