Arquivo da categoria: Arbitragem

G5 100% no teste físico da FPF

Todo início de ano a Federação Paranaense de Futebol realiza testes fisicos e teóricos para os árbitros do quadro estudual em duas 3 categorias, habilitando os oficiais para trabalhar no jogos do campeonatos profissionais e categorias de base. Para você entender melhor, desde 2011 o Prof. Gustavo faz parte do quadro de árbitos da FPF, e vários oficiais durante esse período acabaram realizando a preparação física para o teste com a G5.

O teste é divido em duas etapas, sendo a primeira tiros curtos e de muita velocidade, 6x 40m em 6seg, e a segunda tiros mais longos, necessitando um pouco mais de resistência, 20 a 24 tiros de 150m, a serem feitos em 30seg, com intervalado caminhando (40 seg para os árbitros, e 45 seg para os assistentes).

Para 2016, todos os oficiais que realizam a preparação física G5 Esportes foram aprovados nas baterias dos testes físicos, realizados em Janeiro e Fevereiro. Nosso parabéns e os votos de bons jogos à todos: Simone, Alex, Danilo, Diego, Eduardo, Gustavo, Júlio e Régis.

Caso tenha interesse em conhecer nosso trabalho, ou treinar conosco entre em contato g5esportes@yahoo.com.br . Trabalhamos com planilhas online enviando para todo o Brasil e para o Mundo todo! #G5esportes #KeepRunning

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G5 Kenya Team

Em 2016 a G5 Esportes deu início a um novo projeto e conceito de treinos. Convidamos os atletas com melhor desempenho dentro os clientes da assessoria para organizar treinos coletivos de alta intensidade. Estes atletas estão realizando ciclos de treinamento para as principais provas de corrida em Curitiba e Região, entre elas as etapas do Circuito da SMELJ, Corrida do Rebouças, Meia Maratona Ecológica de Curitiba, Meia Maratona do Rio, Maratona de Porto Alegre.

O grupo conta até o momento com 10 atletas, todos com 10km abaixo de 40min, e o objetivo é chegar no SUB35min para os 10km.

Finais da Copa Escola Coxa 2012

No último sábado, 15,dez, tivemos as finais da Copa Escola Coxa 2012, com jogos no CT da Graciosa. Em disputa o título nas categorias Sub-11, Sub-13, Sub-15 e Sub-17. Os jogos foram todos equilibrados e decididos nos detalhes, com vantagem para Foz do Iguaçu no Sub-11, 15 e 17, e para Maringá no Sub-13.

Confira os resultados:
Maringá 0x2 Foz do Iguaçu – SUB 11
Foz do Iguaçu 1×2 Maringá – SUB 13
Maringá 1×2 Foz do Iguaçu – SUB 15
São José dos Pinhais 0x1 Foz do Iguaçu – SUB 17

Confira as fotos do evento:

Fotos da Final no SUB-11:

Fotos da Final no SUB-13:

Fotos da Final no SUB-15:

Fotos da Final no SUB-17:

Parabéns à todos os participantes, um ótimo final de ano e que 2013 venha com muitas conquistas e realizações.

G5 Esportes, sua melhor escolha em Organização e Assessoria Esportiva.

Finais da Copa Escola Coxa 2012

No próximo sábado, 15/dezembro teremos as finais da Copa Escola Coxa 2012. A terceira edição da competição contou com a participação de 12 unidades do Paraná e São Paulo. Nas finais, domínio das unidades do interior do Paraná, com Foz do Iguaçu classificado nas 4 categorias e Maringá em 3 categorias. Caberá a unidade São José dos Pinhais, no SUB-17, buscar um título para a Região Metropolitana de Curitiba.

Os jogos acontecem de acordo com a tabela abaixo:
Finais.15.dez

Clique aqui e acompanhe a Tabela das FINAIS da Copa Escola Coxa 2012.

Mais informações e fotos na página oficial da competição: CLIQUE AQUI.

G5 Esportes – Sua melhor escolha em Organização e Assessoria Esportiva

4 dicas para árbitros

O trabalho ainda não é profissional (regulamentado como profissão), mas para ter uma boa atuação e se destacar o árbitro precisa considerar aquele tempo como seu trabalho, sua profissão. O conhecimento das regras é fundamental, e veja mais quatro dicas que preparamos pra você:

1- Mantenha o físico em dia.
Existe aquele velho ditado “a primeira impressão é a que fica”, pois bem, o árbitro com o físico em dia já está em vantagem, e não vai correr riscos de ouvir comentários desagradáveis. Além da parte estética, estando bem fisicamente o árbitro terá mais condições de acompanhar os lances de perto, procurando minimizar erros e distinguir bem as jogadas. Da mesma forma que ninguém gosta de se consultar com um médico fumante, ou uma nutricionista fora de forma, a condição física do árbitro também é importante para trazer autoridade e seriedade ao seu trabalho.

2- Equipamentos adequados.
O vestuário do árbitro é importantíssimo. Tenha sempre duas ou três opções de camisetas (sugestão: preto, amarelo, verde), e não se esqueça do calção, meias compridas e tênis adequado (sugestão: preto). Além da roupa, escolha corretamente os cartões, apitos e não esqueça do relógio/cronometro e do toss (moedinha). Sobre o apito, é importante saber o local de trabalho, pois cada apito é específico para local e modalidade (campo aberto, ginásio, futebol, futsal). Para o futebol oficial, lembre-se também das bandeirinhas para os assistentes, e se possuir o spray para marcação da barreira.

3- Organização pessoal.
O horário da partida que você irá trabalhar é as 14 horas? Programe-se para chegar ao local da partida com pelos menos 30* minutos de antecedência, esteja pronto antes que as equipes e tenha tempo de sobra para aquecer e verificar o campo/local de jogo (conferir as linhas, traves, redes, etc.). *Em partidas oficiais de futebol, esse prazo pode chegar à 2 horas.

4- Postura e aparência.
Compareça ao jogo sempre com a barba feita e o cabelo cortado e bem penteado, lembre-se que sua aparência é importante. Tenha uma postura séria antes, durante e depois da partida, e procure manter-se concentrado no seu trabalho durante todo o tempo de jogo. É importante cuidar com a cor de roupa (procurar não chegar ao local com roupa da cor de algum dos times – sugestão: cores neutras).