G5 Esportes – Sua melhor escolha em Assessoria de Corrida!

Você sonha, a G5 prescreve e juntos nós alcançamos!

Tag: studio

  • Kettlebell Training

    E aí, você já viu, já conhece ou sabe o que é um Kettlebell? Bom, vamos partir do início então. Histórico O Kettlebell (KB) é um peso de ferro fundido com uma alça. Sua origem pertence ao mundo Antigo, sendo que os homens da época usavam o KB para demonstrar sua força, participando de exibições

    Continue lendo

  • Mix G5 16/fev

    Galera, não esqueçam que amanhã (sabadão) o treino será no Studio E-natureza (Imaculada Conceição 1594, a 100m da PUC)! 8h10 pra quem vai fazer a Meia Rio Mafra no domingo, e 9h10 para os demais. Indicamos que o treino seja realizado com meias nos pés, para evitar de escorregar no tatame. Venham preparados para suar!!

    Continue lendo

  • Treino Funcional 19/jan

    Neste sábado teremos um treino diferenciado!! Estão preparados? Vai precisar correr, saltar, fazer forçar, e suar muito!! O treino será no Estúdio E-Natureza, localizado em frente a PUC-PR (Endereço: Imaculada Conceição, n. 1594 – Rebouças), o espaço conta com loja de suplementos, tatame e equipamentos para treinamento de Luta, e vestiário equipado. Levaremos os equipamentos

    Continue lendo