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Circuito SESC Etapa Curitiba – 11/agosto

Galera, inscrições rolando para a Etapa Curitiba, do Circuito SESC, no Pinheirinho. O valor é bem acessível e a estrutura da prova é fantástica. Inscrições diretamente pelo site do SESC (só clicar no banner). A prova tem largada e chegada dentro do Quartel no Pinheirinho, percurso de 5 e 10km, com trechos em estrada de chão e asfalto.

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Circuito SESC Corrida e Caminhada

A prova realizada hoje (domingo, 26/08/2012) no quartel do Pinheirinho foi movimentada!! Primeiro pois fazia parte do tradicional evento da Corrida do Facho, que teve largada as 7h30. Os participantes das provas de 5 e 10k ficaram ali observando e torcendo, e a ansiedade aumentando!!

As 8h40 foi dada a largada! Mais de 2 mil corredores percorreram o percurso que era difícil, com trechos feitos no asfalto úmido e com lama, outros em pista de chão batido com pedras britas, estilo cross country! A altimetria é que surpreendeu, as subidas que não pareciam ser tão difíceis pegaram de jeito, e fizeram muita gente quebrar!

A galera G5 representou, e iniciou a invasão verde que terá lançamento oficial na Corrida da Lua Cheia (é isso mesmo!! os uniformes chegaram!!!). Nos 5km, a Malu fechou a prova em menos de 35 minutos, e nos 10k, o Prof Guilherme (se acostumando a sentar a bota) fez 42min com certa facilidade. O desafio maior estava por conta do Luiz, que buscava um recorde pessoal e a quebra da barreira dos 50min. Ele o Prof Gustavo correram juntos, e a cada quilômetro parecia que o objetivo seria conquistado (parciais de 4:46 / 4:43 / 4:54 / 5:07), tudo dentro do planejado, porém a subida no km 5 complicou as coisas (parcial de 5:34), e o fôlego se foi. Motivação não faltou, e nos metros finais tudo poderia acontecer, mas o Luiz decidiu que não era o dia do sub-50, o recorde pessoal veio, e já já o sub50 também virá (resultado não oficial 50:43 no bruto, e 50:09 no líquido).

Gostou? Curta a equipe no face e vem treinar com a gente!!

Confira abaixo algumas fotos da prova, parabéns à todos que participaram!

Dia do Desafio 2011

Divulgando essa grande iniciativa do SESC.
Dia do Desafio

Caminhar, dançar, pedalar ou pular, não importa qual é o verbo, o que importa é você se mexer.
Participe do Dia do Desafio realizando atividades físicas e aproveite para acabar de vez com o sedentarismo.

O que é
É uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e do bem-estar, realizada por meio de ações das comunidades.  

Objetivo
O desafio é estimular a participação por meio da sensibilização das pessoas para a prática de atividades físicas e a possibilidade de transformar essa iniciativa em hábito para os outros dias do ano.
Os vencedores são os cidadãos que, além do corpo, exercitam a integração, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário.
  
Como se realiza?
Cidades de mesmo porte (em relação ao nº. de habitantes) estabelecem uma competição amigável, para mobilizar o maior número de pessoas desde as 0h até às 21h, sempre na última quarta-feira do mês de maio.

Legado
Novos valores, mudança de comportamento, ações permanentes, crescimento da prática, organização da comunidade e educação para a prática de atividades físicas.

Valores do Dia do Desafio
Princípios básicos que norteiam a realização do Dia do Desafio.
•   Acessibilidade
•   Envolvimento
•   Diversão
•   Diversidade
•   Segurança
•   Confiabilidade
•   Benefícios para a comunidade
•   Benefícios para a saúde
•   Ética e cidadania”
Retirado de: http://www.sescpr.com.br/eventos/dia-do-desafio-2011/index.html

Calendário de Corridas em Curitiba

A Secretaria de Esporte e Lazer lançou o calendário de Corridas de Rua para 2011. Acompanhe abaixo: