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Tag: praça

  • Calendário de Corridas 2017

    Calendário de Corridas 2017

    Confere aí como foram as corridas em 2017 DATA EVENTO DIST. LOCAL JANEIRO 07/jan CORRIDAS NOTURNAS SUBWAY – 5ª ETAPA 2016 – 5/10K – PIRAQUARA/PR 14/jan CORRIDA DA LUA CHEIA – 108ª EDIÇÃO – 4,3/8,6K – PQ. TINGUI CURITIBA/PR 15/jan 1º DUATHLON DE CURITIBA – PRAÇA BENTO MUNHOZ DA ROCHA CURITIBA/PR 19/jan ESQUENTA PANTURRILHA –

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  • Retorno dos treinos

    Galera, na próxima terça-feira dia 8/jan, retornam os treinos presenciais, saudades já?! Acompanhe os horários dos treinos neste início de 2013 (https://g5esportes.wordpress.com/assessoria-esportiva/). Não esqueça de mandar pra gente as fotos das férias e os locais onde você treinou!! Vamos aos avisos de início de ano: 1- Mensalidade: tivemos um reajuste, o valor passou para R$

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  • Um convite para 2013

    Ano novo, vida nova! Novos hábitos, novos percursos, novos amigos, mais novos amigos!! Que tal quebrar a barreira da inércia e começar a treinar de verdade?!? Você têm várias opções e a mais fácil delas é continuar parado, sedentário e sem aproveitar a sua vida! Mas e aí, o que você ganhar com isso? Trabalhar

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  • Estratégias de Prova

    Ritmo?! Tática?! Estratégia?! Se você é daqueles que simplesmente vai pra prova e corre, pare um momento e leia com atenção essa matéria!!!! Sem dúvida a corrida de rua vem crescendo muito, a cada dia mais e mais pessoas correndo, e mesmo aqueles que ainda estão naquele ritmo de fartlek (corre/caminhada) estão frequentemente participando das

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  • Treinos de Corrida

    Quer perder peso? Melhorar o desempenho nas atividades do dia-a-dia? Tonar-se um atleta? Com os treinos de corrida e caminhada, e os trabalhos funcionais você pode alcançar todos esses objetivos, e ir além!! Só depende de você, e aí, vai ficar parado? Confira a tabela de horários, e caso não se encaixe no seu horário

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