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Tag: parque

  • Estratégias de Prova

    Ritmo?! Tática?! Estratégia?! Se você é daqueles que simplesmente vai pra prova e corre, pare um momento e leia com atenção essa matéria!!!! Sem dúvida a corrida de rua vem crescendo muito, a cada dia mais e mais pessoas correndo, e mesmo aqueles que ainda estão naquele ritmo de fartlek (corre/caminhada) estão frequentemente participando das…

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  • Circuito Infantil SMELJ 02/set

    No último domingo foi realizada a terceira etapa do Circuito Infantil de corridas de rua. A galerinha G5 estava lá no Parque Náutico para participar e curtir o dia de sol. As provas tiveram início as 9h. Parabéns aos participantes, Carol, Diego, Guilherme, Danilo, Victor e Vinicius. Dia 21 de outubro, no Parque Barigui teremos…

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  • Treinos de Corrida

    Quer perder peso? Melhorar o desempenho nas atividades do dia-a-dia? Tonar-se um atleta? Com os treinos de corrida e caminhada, e os trabalhos funcionais você pode alcançar todos esses objetivos, e ir além!! Só depende de você, e aí, vai ficar parado? Confira a tabela de horários, e caso não se encaixe no seu horário…

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