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10km a Tribuna – Santos 2019

No domingo dia 19/mai foi realizada a maior prova de 10km do Brasil. Os 10km A Tribuna de Santos é referência no Brasil, e ganhou fama por ser uma prova rápida, ao nível do mar, e atrai corredores do Brasil inteiro em busca do recorde na distância, e também para participar de uma grande festa! Esse ano foram mais de 19 mil inscritos, e as ruas de Santos ficam tomadas pelos atletas e por milhares de pessoas que vão as ruas para incentivar, torcer e curtir junto. Mas não é só esse o tema desse post, se você quiser conhecer mais sobre a prova, pode verificar no link: https://www.atribuna.com.br/trieventos/10-km-tribuna-fm-unilus

Esse ano tivemos 4 representantes da G5 Esportes na prova. Participaram no feminino a Daiane e a Malu, e no masculino Diego e Prof Gustavo. E não é que tivemos duas grandes conquistas!?! Que tal ser a melhor da categoria na maior prova de 10km do Brasil??!! Pois é, a Malu foi lá e arrebentou!! Campeã da categoria 65/69 anos, com o tempo de 48:03 nos 10km!! Provavelmente um dos melhores tempos do Brasil nesta categoria! Sensacional!! E no masculino, com 34:59 o Prof Gustavo foi o melhor curitibano da prova, ficando na posição 59 no geral (entre quase 10mil atletas do masculino). Parabéns!!

Professores G5

PROFESSORES
– Gustavo Nogas, CREF 12986-G/PR
Barachel e Licenciado em Educação Física pela UFPR (2004/2009), Especialista em Fisiologia do Exercício pela UFPR (2009/2011).

– Guilherme Horst, CREF 24207-G/PR
Barachel e Licenciado em Educação Física pela UFPR (2001/2006).

Professores

Curriculum Esportivo:
Gustavo: acumula mais de 9 mil quilômetros de corrida desde 2011, treina em média 65 km/semana, e tem como melhores marcas 35min18seg nos 10km, e 1h20min em Meia Maratona. Já completou 3 Maratonas, mas prefere mesmo as distâncias mais curtas. PERFIL NO LINHA DE CHEGADA

Guilherme: acumula mais de 7 mil quilômetros desde 2011, treina em média 40 km/semana, e já participou 3 vezes da Maratona de Curitiba, e tem seu melhor tempo na Maratona de Porto Alegre, 3h26min. Tem sub40 no 10, e corre pelo prazer do esporte, não sendo um aficcionado por recordes. PERFIL NO LINHA DE CHEGADA

*Atualizado em fev/2016