Você sonha, a G5 prescreve e nós alcançamos!
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Exibição com Kettlebell
Na Russia o Kettlebell também é utilizado como competição/exibição. Os atletas fazem acrobacias com o KB, é algo incrível, difícil até de imaginar. Nada como o You Tube pra você ter uma noção melhor. Ps.: Não tentem fazer isso em casa, muito menos nos treinos =)
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Circuito das Estações Adidas – Outono 2013
14 de abril, domingão, o que fazer das 7h às 9h da manhã?? Dormir? NÃOOOOOOOOOOOOO!! CORRER!!!!!! Novamente milhares de corredores se reuniram no Jockey Club, no Tarumã, para a etapa Curitiba do Circuito Adidas, e como não poderia ser diferente, Gcincoooooooooooo!!!!! Estávamos lá também, galera reunida, mesmo com frio e garoa, e alguns mesmo sem…
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Adidas Outono 2013
Galeraaaaaa, ta chegando!! Amanhã, domingão vai rolar a primeira etapa do Circuito das Estações Adidas 2013! Local: Jockey Club – Tarumã (Victor Ferreira do Amaral, em frente ao Pinheirão) Horários: Largadas as 7h30. Chegar até as 7h!!!! *Pra evitar o transito, dar tempo de pegar o Kit e aquecer antes da prova! Estaremos com a…
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