Categoria: Assessoria
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O verão chegou! confira algumas dicas
“Galera, o verão chegou!!! Tempo de viajar, curtir, descansar, mas também de manter o condicionamento, nada de treinos pesados e muitaaaa hidratação. Organizamos algumas dicas para a manutenção dos treinos: Primeiro as dicas básicas: – procure horários de sol fraco para treinar, de preferência antes das 9h da manhã, ou após as 18h (mesmo em
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Feliz Natal!!!
2014 “correu” tanto que já estamos no Natal!! Momento para reflexões sobre o que fizemos durante o ano e também para pensar no futuro, no novo ano que se inicia. Já fez a listinha de objetivos e metas para 2015?!? Colocou as corridas nela?! Se ainda não dá uma olha no calendário de provas e
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3ª Meia Maratona da Canaleta G5
Um evento único e exclusivo, somente para alunos, amigos e familiares G5! Realização e produção G5 Esportes! Para inscrição na prova estamos pedindo a doação de roupas e tênis de corrida em condições de uso para ação solidária. A prova pode ser feita individual (21,2km), em duplas (10,6km para cada pessoa), ou quartetos (5,3km para
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